Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een mengeling van gedragstherapie met interventies die ontwikkeld zijn vanuit de cognitieve psychologie. De kern is de veronderstelling dat zogenaamde irrationele cognities (gedachten) zorgen voor disfunctioneel gedrag, zoals vermijdingsgedrag of agressie. De technieken die gebruikt worden in de cognitieve gedragstherapie richten zich op het veranderen van de inhoud van deze irrationele cognities. Grondleggers van CGT zijn Aaron Beck en Albert Ellis. Daarnaast wordt gewerkt met technieken uit de klassieke gedragstherapie. Deze staan bij CGT echter ten dienste van het veranderen van cognities.
Zoektermen
Rouwverwerking
AD(H)D
Identiteitsproblemen
Fobiëen
Persoonlijkheidsstoornissen
Concentratieproblemen
Postnatale depressie
Zingevingsvragen
Incestverwerking
Crisishulpverlening
Stoornissen in de impulscontrole
Echtscheidingsproblematiek
Psychoanalytische therapie
Overgewicht (obesitas)
Autisme
Ontwikkelingsproblemen - kinderen
Borderline persoonlijkheidsstoornis
Systeemtherapie
Depressie
Mindfulness
Afhankelijkheid - Alcohol/medicatie
Hoog sensitief persoon (HSP)
Werkproblemen
Psychosomatische klachten
Traumaverwerking
A.C.T.
Seksuele problemen
Leerproblemen
Relaxatietraining
Psychiatrische problematiek
Sociale vaardigheidstraining
Client-centered therapie
Slaapproblemen
Psychose
Trichotillomanie (TTM)
Gokproblemen
Stress- of spanningsgerelateerde klachten
Focussen
Verslavingsproblematiek
Afhankelijkheid - Drugs
Cognitieve gedragstherapie
Assertiviteitstraining
CVS en fybromyalgie
Eetstoornissen
Diagnostiek
Opvoedingsproblemen
Dwangmatig gedrag
Burnout
Angststoornissen
Relationele Problemen