Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een mengeling van gedragstherapie met interventies die ontwikkeld zijn vanuit de cognitieve psychologie. De kern is de veronderstelling dat zogenaamde irrationele cognities (gedachten) zorgen voor disfunctioneel gedrag, zoals vermijdingsgedrag of agressie. De technieken die gebruikt worden in de cognitieve gedragstherapie richten zich op het veranderen van de inhoud van deze irrationele cognities. Grondleggers van CGT zijn Aaron Beck en Albert Ellis. Daarnaast wordt gewerkt met technieken uit de klassieke gedragstherapie. Deze staan bij CGT echter ten dienste van het veranderen van cognities.
Zoektermen
A.C.T.
Verslavingsproblematiek
Ontwikkelingsproblemen - kinderen
Werkproblemen
Assertiviteitstraining
Stoornissen in de impulscontrole
Sociale vaardigheidstraining
Burnout
Gokproblemen
Persoonlijkheidsstoornissen
Crisishulpverlening
Slaapproblemen
Zingevingsvragen
Eetstoornissen
Stress- of spanningsgerelateerde klachten
Relationele Problemen
CVS en fybromyalgie
Traumaverwerking
Psychiatrische problematiek
Rouwverwerking
Opvoedingsproblemen
Echtscheidingsproblematiek
Diagnostiek
Relaxatietraining
Dwangmatig gedrag
Fobiëen
Depressie
Cognitieve gedragstherapie
Psychose
Trichotillomanie (TTM)
Psychoanalytische therapie
Identiteitsproblemen
Borderline persoonlijkheidsstoornis
AD(H)D
Afhankelijkheid - Drugs
Hoog sensitief persoon (HSP)
Autisme
Systeemtherapie
Focussen
Postnatale depressie
Mindfulness
Concentratieproblemen
Seksuele problemen
Angststoornissen
Psychosomatische klachten
Overgewicht (obesitas)
Incestverwerking
Client-centered therapie
Leerproblemen
Afhankelijkheid - Alcohol/medicatie