Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een mengeling van gedragstherapie met interventies die ontwikkeld zijn vanuit de cognitieve psychologie. De kern is de veronderstelling dat zogenaamde irrationele cognities (gedachten) zorgen voor disfunctioneel gedrag, zoals vermijdingsgedrag of agressie. De technieken die gebruikt worden in de cognitieve gedragstherapie richten zich op het veranderen van de inhoud van deze irrationele cognities. Grondleggers van CGT zijn Aaron Beck en Albert Ellis. Daarnaast wordt gewerkt met technieken uit de klassieke gedragstherapie. Deze staan bij CGT echter ten dienste van het veranderen van cognities.
Zoektermen
A.C.T.
Cognitieve gedragstherapie
Stoornissen in de impulscontrole
Concentratieproblemen
Traumaverwerking
CVS en fybromyalgie
Depressie
AD(H)D
Trichotillomanie (TTM)
Mindfulness
Systeemtherapie
Stress- of spanningsgerelateerde klachten
Psychoanalytische therapie
Werkproblemen
Seksuele problemen
Incestverwerking
Assertiviteitstraining
Autisme
Verslavingsproblematiek
Slaapproblemen
Psychiatrische problematiek
Rouwverwerking
Afhankelijkheid - Alcohol/medicatie
Zingevingsvragen
Leerproblemen
Client-centered therapie
Afhankelijkheid - Drugs
Postnatale depressie
Overgewicht (obesitas)
Fobiëen
Diagnostiek
Eetstoornissen
Psychose
Borderline persoonlijkheidsstoornis
Crisishulpverlening
Relationele Problemen
Burnout
Opvoedingsproblemen
Dwangmatig gedrag
Echtscheidingsproblematiek
Persoonlijkheidsstoornissen
Relaxatietraining
Sociale vaardigheidstraining
Gokproblemen
Focussen
Identiteitsproblemen
Angststoornissen
Ontwikkelingsproblemen - kinderen
Hoog sensitief persoon (HSP)
Psychosomatische klachten