Ongeveer een op drie mensen kampen met slaapproblemen. Meestal van tijdelijke aard en een gevolg van een of andere bijzondere gebeurtenis. Maar soms kunnen ze wijzen op een ernstiger probleem.
Verschillende slaapproblemen komen hierbij voor. Mensen slapen niet of amper, dromen angstig, denken dat ze stikken of schoppen zonder dat ze het willen met hun benen.
Ruwweg kan bij de slaapstoornissen een onderscheid gemaakt worden tussen te weinig of juist te veel slaap. In beide gevallen is de persoon overdag erg moe. In het eerste geval is er vaak sprake van een in- of doorslaapstoornis (bv. Insomnie). In het tweede geval gaat het bijvoorbeeld om stoornissen als narcolepsie of slaapapneu.
De meest bekende slaapstoornissen zijn:
Apneu
Hypersomnia
Insomnie (slapeloosheid)
Narcolepsie
Nachtmerries
Pavor Nocturnus (Nacht terreur)
Rusteloze benen
Slaap-waak ritme stoornis
Slaapwandelen
Zoektermen
Dwangmatig gedrag
Stoornissen in de impulscontrole
Diagnostiek
Burnout
Client-centered therapie
Overgewicht (obesitas)
Traumaverwerking
Persoonlijkheidsstoornissen
Rouwverwerking
Borderline persoonlijkheidsstoornis
A.C.T.
Afhankelijkheid - Drugs
Leerproblemen
Fobiëen
Concentratieproblemen
Assertiviteitstraining
Incestverwerking
Enuresis/encopresis - kinderen
Echtscheidingsproblematiek
Hoog sensitief persoon (HSP)
Werkproblemen
Gokproblemen
Systeemtherapie
Psychosomatische klachten
Afhankelijkheid - Alcohol/medicatie
Eetstoornissen
Sociale vaardigheidstraining
Verslavingsproblematiek
Psychiatrische problematiek
Focussen
Relationele Problemen
Opvoedingsproblemen
Trichotillomanie (TTM)
Zingevingsvragen
Slaapproblemen
Ontwikkelingsproblemen - kinderen
Seksuele problemen
Mindfulness
Crisishulpverlening
AD(H)D
Postnatale depressie
Stress- of spanningsgerelateerde klachten
Autisme
Depressie
Psychoanalytische therapie
CVS en fybromyalgie
Psychose
Identiteitsproblemen
Angststoornissen
Relaxatietraining