Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een mengeling van gedragstherapie met interventies die ontwikkeld zijn vanuit de cognitieve psychologie. De kern is de veronderstelling dat zogenaamde irrationele cognities (gedachten) zorgen voor disfunctioneel gedrag, zoals vermijdingsgedrag of agressie. De technieken die gebruikt worden in de cognitieve gedragstherapie richten zich op het veranderen van de inhoud van deze irrationele cognities. Grondleggers van CGT zijn Aaron Beck en Albert Ellis. Daarnaast wordt gewerkt met technieken uit de klassieke gedragstherapie. Deze staan bij CGT echter ten dienste van het veranderen van cognities.
Zoektermen
Client-centered therapie
CVS en fybromyalgie
Depressie
Dwangmatig gedrag
Opvoedingsproblemen
Relaxatietraining
Incestverwerking
Seksuele problemen
Diagnostiek
Leerproblemen
Afhankelijkheid - Drugs
Postnatale depressie
Slaapproblemen
Afhankelijkheid - Alcohol/medicatie
AD(H)D
Werkproblemen
Concentratieproblemen
Identiteitsproblemen
Systeemtherapie
Angststoornissen
Stoornissen in de impulscontrole
Psychiatrische problematiek
Burnout
Echtscheidingsproblematiek
Verslavingsproblematiek
Relationele Problemen
Borderline persoonlijkheidsstoornis
Stress- of spanningsgerelateerde klachten
Fobiëen
A.C.T.
Hoog sensitief persoon (HSP)
Sociale vaardigheidstraining
Gokproblemen
Psychosomatische klachten
Psychose
Psychoanalytische therapie
Cognitieve gedragstherapie
Focussen
Traumaverwerking
Ontwikkelingsproblemen - kinderen
Assertiviteitstraining
Crisishulpverlening
Rouwverwerking
Eetstoornissen
Persoonlijkheidsstoornissen
Autisme
Zingevingsvragen
Overgewicht (obesitas)
Mindfulness
Trichotillomanie (TTM)