Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een mengeling van gedragstherapie met interventies die ontwikkeld zijn vanuit de cognitieve psychologie. De kern is de veronderstelling dat zogenaamde irrationele cognities (gedachten) zorgen voor disfunctioneel gedrag, zoals vermijdingsgedrag of agressie. De technieken die gebruikt worden in de cognitieve gedragstherapie richten zich op het veranderen van de inhoud van deze irrationele cognities. Grondleggers van CGT zijn Aaron Beck en Albert Ellis. Daarnaast wordt gewerkt met technieken uit de klassieke gedragstherapie. Deze staan bij CGT echter ten dienste van het veranderen van cognities.
Zoektermen
Psychoanalytische therapie
Client-centered therapie
Rouwverwerking
Autisme
Afhankelijkheid - Drugs
Trichotillomanie (TTM)
Dwangmatig gedrag
Identiteitsproblemen
Enuresis/encopresis - kinderen
Traumaverwerking
CVS en fybromyalgie
Eetstoornissen
Afhankelijkheid - Alcohol/medicatie
Psychose
Zingevingsvragen
Stoornissen in de impulscontrole
Overgewicht (obesitas)
Psychiatrische problematiek
Hoog sensitief persoon (HSP)
Angststoornissen
Persoonlijkheidsstoornissen
Opvoedingsproblemen
Verslavingsproblematiek
Diagnostiek
Depressie
A.C.T.
Slaapproblemen
Focussen
Borderline persoonlijkheidsstoornis
Leerproblemen
Ontwikkelingsproblemen - kinderen
Burnout
Stress- of spanningsgerelateerde klachten
Werkproblemen
Crisishulpverlening
Psychosomatische klachten
Sociale vaardigheidstraining
Incestverwerking
Echtscheidingsproblematiek
Gokproblemen
Relaxatietraining
Postnatale depressie
AD(H)D
Seksuele problemen
Fobiëen
Mindfulness
Assertiviteitstraining
Concentratieproblemen
Systeemtherapie
Relationele Problemen