| di | ||
|---|---|---|
Deze 8-delige lessenreeks rond zelfvertrouwen of het opbouwen van een positief zelfbeeld gaat door in hartje Brussel (vlakbij de Grote Markt) en richt zich tot vrouwen tussen de 25 en de 55 jaar. Een gezonde dosis zelfvertrouwen is onontbeerlijk voor een gelukkig leven. Om te bereiken wat je wil, om op te komen voor jezelf, maar ook om je fouten en zwakheden te accepteren en om te kunnen gaan met kritiek, is een gevoel van eigenwaarde onmisbaar. In deze training krijg je handvaten aangereikt om een positiever zelfbeeld te ontwikkelen. Je leert vaste patronen blijvend aan te pakken en op een zorgzame en respectvolle manier met jezelf om te gaan. Start:31/05/2016 19:00
Iedereen voelt zich wel eens angstig. Angst is één van onze basisemoties. Angst wordt echter een probleem als het ons leven begint te beheersen en ons verhindert om die dingen te doen die belangrijk zijn voor ons. Dit is zeker het geval als angst ontaardt in een heuse paniekaanval. Tijdens een paniekaanval zijn de lichamelijke sensaties zo sterk dat het kan lijken dat je aan het sterven bent of iets aan je hart krijgt. Reserveren via link | ||
