Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een mengeling van gedragstherapie met interventies die ontwikkeld zijn vanuit de cognitieve psychologie. De kern is de veronderstelling dat zogenaamde irrationele cognities (gedachten) zorgen voor disfunctioneel gedrag, zoals vermijdingsgedrag of agressie. De technieken die gebruikt worden in de cognitieve gedragstherapie richten zich op het veranderen van de inhoud van deze irrationele cognities. Grondleggers van CGT zijn Aaron Beck en Albert Ellis. Daarnaast wordt gewerkt met technieken uit de klassieke gedragstherapie. Deze staan bij CGT echter ten dienste van het veranderen van cognities.
Zoektermen
Relationele Problemen
Zingevingsvragen
Identiteitsproblemen
Cognitieve gedragstherapie
Traumaverwerking
Afhankelijkheid - Alcohol/medicatie
Eetstoornissen
Psychose
Psychoanalytische therapie
Leerproblemen
Angststoornissen
Burnout
Assertiviteitstraining
Depressie
AD(H)D
Gokproblemen
Focussen
Hoog sensitief persoon (HSP)
Overgewicht (obesitas)
Persoonlijkheidsstoornissen
Psychiatrische problematiek
CVS en fybromyalgie
Echtscheidingsproblematiek
Incestverwerking
Mindfulness
Rouwverwerking
Sociale vaardigheidstraining
Ontwikkelingsproblemen - kinderen
Trichotillomanie (TTM)
Systeemtherapie
Client-centered therapie
Seksuele problemen
Verslavingsproblematiek
Fobiëen
Autisme
Concentratieproblemen
A.C.T.
Relaxatietraining
Slaapproblemen
Werkproblemen
Postnatale depressie
Psychosomatische klachten
Crisishulpverlening
Dwangmatig gedrag
Afhankelijkheid - Drugs
Stress- of spanningsgerelateerde klachten
Borderline persoonlijkheidsstoornis
Opvoedingsproblemen
Stoornissen in de impulscontrole
Diagnostiek