Deze 8-delige lessenreeks rond zelfvertrouwen of het opbouwen van een positief zelfbeeld gaat door in hartje Brussel (vlakbij de Grote Markt) en richt zich tot vrouwen tussen de 25 en de 55 jaar.
Een gezonde dosis zelfvertrouwen is onontbeerlijk voor een gelukkig leven. Om te bereiken wat je wil, om op te komen voor jezelf, maar ook om je fouten en zwakheden te accepteren en om te kunnen gaan met kritiek, is een gevoel van eigenwaarde onmisbaar.
In deze training krijg je handvaten aangereikt om een positiever zelfbeeld te ontwikkelen. Je leert vaste patronen blijvend aan te pakken en op een zorgzame en respectvolle manier met jezelf om te gaan.
Voor wie?
De groepstraining gaat door in de lokalen van de Belgische Federatie van Psychologen (BFP) vlakbij het Centraal station in Brussel.
Voor de 8 halve dagen groepsles betaal je 397 euro. Inbegrepen zijn een syllabus en drank.
De groepssessies gaan door op zaterdag: 20/02, 5/03 en 19/03, 2/04 en 16/04, 7/05 en 28/05, 18/06 telkens van 9u tot 13u.
De groep wordt bewust klein hehouden (maximum 15 personen); snel inschrijven is dus de boodschap.
Bovendien krijg je een vroegboekkorting van 10% als je voor 4 januari inschrijft en betaal je slechts 350 euro.
Heb je in het verleden al een cursus van Ekilibrio gevolgd, dan krijg 50 euro korting.
De zelfbeeldtraining wordt begeleid door Doenja van Humbeeck, een erkende psychologe met 20 jaar ervaring.