Psychologenpraktijk Kaizen organiseert de cursus 'Beter omgaan met stress'.
Deze cursus is bedoeld voor iedereen die zijn weerbaarheid tegen de onvermijdelijke stress van het leven wil vergroten. Gedurende 5 sessies van 2 uur leert u wat stress is, hoe het uw leven beïnvloedt en wat u kan doen om beter met stress om te gaan. U leert spanning herkennen en verminderen, stressbestendig te denken en constructief problemen aan te pakken.
De cursus vindt plaats op zaterdag van 9u30 tot 11u30. De eerstvolgende cursussen starten op 2 juni 2012 en 15 september 2012.
Voor meer informatie: http://www.pkaizen.be/aanbod-particulieren/groepsbegeleiding/4-beter-omgaan-met-stress.html
- blog van Ariane Lievens
- login om te reageren
- Printvriendelijke versie