Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een mengeling van gedragstherapie met interventies die ontwikkeld zijn vanuit de cognitieve psychologie. De kern is de veronderstelling dat zogenaamde irrationele cognities (gedachten) zorgen voor disfunctioneel gedrag, zoals vermijdingsgedrag of agressie. De technieken die gebruikt worden in de cognitieve gedragstherapie richten zich op het veranderen van de inhoud van deze irrationele cognities. Grondleggers van CGT zijn Aaron Beck en Albert Ellis. Daarnaast wordt gewerkt met technieken uit de klassieke gedragstherapie. Deze staan bij CGT echter ten dienste van het veranderen van cognities.
Zoektermen
Client-centered therapie
Sociale vaardigheidstraining
Diagnostiek
Mindfulness
Cognitieve gedragstherapie
Trichotillomanie (TTM)
Psychose
Seksuele problemen
Hoog sensitief persoon (HSP)
Traumaverwerking
Afhankelijkheid - Alcohol/medicatie
Rouwverwerking
Autisme
CVS en fybromyalgie
Stress- of spanningsgerelateerde klachten
Assertiviteitstraining
Stoornissen in de impulscontrole
Systeemtherapie
Concentratieproblemen
Identiteitsproblemen
Angststoornissen
Opvoedingsproblemen
Borderline persoonlijkheidsstoornis
Zingevingsvragen
Gokproblemen
Afhankelijkheid - Drugs
Psychosomatische klachten
Slaapproblemen
Werkproblemen
AD(H)D
Relationele Problemen
Ontwikkelingsproblemen - kinderen
Psychoanalytische therapie
Psychiatrische problematiek
Eetstoornissen
Crisishulpverlening
Leerproblemen
Echtscheidingsproblematiek
Focussen
Fobiëen
Dwangmatig gedrag
Burnout
Overgewicht (obesitas)
Relaxatietraining
Persoonlijkheidsstoornissen
A.C.T.
Postnatale depressie
Verslavingsproblematiek
Incestverwerking
Depressie